Resep Sayur Brokoli Untuk Anak

Brokoli adalah salah satu jenis sayuran yang kaya akan serat, anda yang ingin diet atau hobi dengan sayuran maka brokoli adalah salah satu jenis sayuran yang enak untuk dikonsumsi, Brokoli juga kaya akan kalsium yang sangat baik untuk pertumbuhan anak anda.

Berikut blog suhendri22 akan memberikan resep masakan sederhana tumis brokoli, dapatkan aneka jenis resep masakan lainnya pada link dibawah ini, semoga bermanfaat !

Bahan Resep Sayur Brokoli Untuk Anak

• 1 bonggol brokoli petik lalu rendam air garam 20menit(supaya jika ada ulat disela2 bisa menjadi bersih,bilas)lalu rebus 1menit tiriskan
• 100 gr Kapri bersihkan ujung atas bawahnya
• 1 buah tomat potong2
• 1 buah wortel iris tipis
• 100 gr jagung muda
• Baso ikan gepeng potong2(bebas mau taro apa aja,seafood atau daging juga bisa)
• 3 bawang putih cincang
• 2 bawang merah iris
• 2 sdm kecap asin
• 2 sdm saos tiram
• Bumbu(garam,merica)
• Segelas air
• Larutan maizena untuk mengentalkan

°

Cara Membuat Resep Resep Sayur Brokoli Untuk Anak

1. Tumis bawang hingga harum
2. Masukan baso aduk rata lalu masukan wortel,jagung muda,kecap asin,saos tiram,bumbu dan air,aduk merata
3. Masukan brokoli,tomat,kapri diatasnya lalu tutup kuali 2menit biarkan mendidih
4. Buka tutup kuali lalu aduk merata.
5. Masukan larutan maizena untuk mengentalkan

Demikian Resep Masakan Rumahan Sederhana Resep Sayur Brokoli Untuk Anak dari blog suhendri22, semoga bemanfaat, silahkan dicoba ya bunda !

Share this post